Когда и как слушать матрицы

 

Режим прослушивания матриц, рекомендуется составлять с учетом биологических часов организма.

 

При этом, время прослушивания матриц наиболее благоприятно в период пассивного состояния органов, а не в часы их активности.
В активной фазе, организм должен справляться со своими задачами самостоятельно, без принуждения, так как изначально он является саморегулирующей системой.
Например, когда желудок находится в активной фазе, нет необходимости ускорять его работу.
Если существует проблема с деятельностью желудка, то работать над ней нужно также - в период его пассивного состояния, чтобы в момент активности желудок смог самостоятельно практиковать скорректированные навыки.

О биологических циклах и о том как составить программу из матриц.

 

 

Биологические часы организма время работы

 

 23:00 до 1:00 - активизируется Желчный пузырь тогда, когда вы в идеале уже должны спать. Он выполняет важную роль в очищении организма, подготавливает печень к последующей работе. Также в это время активно вырабатывается серотонин - гормон удовольствия. 
Рекомендация: Матрица ЦНС/Сон.

1:00 до 3:00 – активизируется работа печени. В это время главный пищеварительный орган буквально работает на износ: выводит токсины и чистит кровь. Помогите своей печени: воздержитесь от ночных алкоголя и сигарет.
Рекомендация: Матрица Иммунитет/ Сон

3:00 до 5:00 – пик работы легких.
Рекомендаци: Биокатализатор клеточных реакций.

5:00 до 7:00 – активизируется работа толстой кишки. Если вы не спите в это время - помогите работе важного органа, выпив стакан воды комнатной температуры или отвар чернослива.
Рекомендации: ЦНС.

7:00 до 9:00 – желудок находится в максимальной активности. Обязательно позавтракайте в это время. Кстати, все съеденное до 12.00 не отложится в жир.
Рекомендации: Матрица Бронхолегочная система. Практика: дыхательная гимнастика/ утренняя зарядка.

9:00 до 11:00 - селезенка и поджелудочная железа активны. В это время воздержитесь от сладкого - лишний сахар сейчас ни к чему.
Рекомендация: Иммунитет.

11:00 до 13:00 – максимальная активность работы сердца. Не стоит переедать, нервничать, перенапрягаться физически.
Рекомендация: Матрица ЖКТ.

13:00 до 15:00 - тонкая кишка работает в полную мощность. Это время активного переваривания обеда, организм испытывает естественный упадок сил. Не стоит себя корить за лень - лучше прогуляйтесь на свежем воздухе. После 15.00 самочувствие начинает улучшаться.
Рекомендация: Матрица Иммунитет.

15:00 до 17:00 - активация мочевого пузыря. в это время полезно пить воду, мочегонный или просто чаи - излишки жидкости не задержатся в организме.
Рекомендация: Матрица биокатализатор клеточных реакций

17:00 до 19:00 - вслед за мочевым пузырем «просыпаются» почки. Что, в принципе, логично.
Рекомендации: Матрица биокатализатор клеточных реакций.

19:00 до 21:00 – активизируются органы кровообращения. Температура тела повышается.
Рекомендации: Матрица ЦНС

21:00 до 23:00 – активизируются органы теплообразования. Почти в два раза возрастает количество белых кровяных телец, температура тела понижается, продолжается обновление клеток. В это время происходит общее восстановление и функциональная деятельность всех органов.
В это время организм нужно подготовить ко сну.
Рекомендации: Матрица Бронхолегочная система. Практика: Дыхательная гимнастика.

ВНИМАНИЕ
Не стоит прибегать к фанатизму и прослушивать матрицы в ежедневном режиме по часам активности/пассивности биологических циклов.
Создайте себе комфортный режим и правило. Например, утром- матрица/дыхательные практики/гимнастика. Далее, в течение дня- организм вам подскажет в какое время ему необходима поддержка.
Если вам нравится слушать матрицы вечером или перед сном, подберите себе оптимальный комплекс.

Матрицы не являются продуктом медицинского назначения или лекарственным средством.